知道自己懷孕的那一刻起，立刻上網搜尋要補充的營養大概是每個媽咪的必做功課吧！到底懷孕要補充什麼孕婦維他命、怎麼挑選？這篇就來和大家分享我的經驗～我的兩胎營養補充都很簡單，只有在孕初期額外補充葉酸跟孕期中固定補充綜合維他命，很可惜當時我不知道有這款獲台灣婦產科醫學會推薦，主打『好營養、好吸收、好舒適』的惠氏媽咪「三層綜合維他命」*！
- 12月 30 週二 202514:10
【營養師媽媽日記】懷孕營養品孕婦綜合維他命推薦＿超神奇三層釋放科技！惠氏媽咪三層綜合維他命，新加入會員還可用媽媽手冊領贈品！
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- 12月 13 週一 202120:56
【營養師媽媽日記】超人氣包巾推薦_給予新生兒滿滿安全感的 HugsieBABY 新型嬰兒包巾
剛出生的寶寶有很長的時間都在睡覺，
睡得時間夠不夠長、有沒有睡得安穩對於新手媽咪來說當然非．常．重．要！所以不能不認識包巾！
- 11月 15 週一 202119:15
【營養師媽媽日記】台中中國醫藥大學從入院到生產，總共要花費多少錢！？生產費用&常見問題公開！
2021/10/27 等待已久的入院日，準備出發待產囉！
因為追蹤我的媽咪很多也都居住在中部，所以特地整理了在中國醫生產費用和常見問題，
- 11月 03 週三 202114:25
【營養師媽媽日記】中國醫藥大學入院待產全紀錄！經歷53小時催生的身心靈煎熬～芮芮出生了！
這幾天謝謝大家的祝福，我們都有收到：）
- 10月 25 週一 202106:10
【營養師媽媽日記】終於不用再侷限在長洋裝裡～棠棠媽咪孕婦裝，超實穿穿搭分享！
孕期後妳會不會也很困擾？去以前熟悉的店家想買個褲裝，
- 10月 21 週四 202115:17
【營養師懷孕日記】孕媽咪口碑推薦人氣月亮枕開箱-Hugsie孕婦枕
不知道孕媽咪們有沒有曾經因為肚子隆起，
肚子下墜感嚴重、翻來覆去睡不好，左躺、右躺、正躺都不對的感覺？
- 10月 20 週三 202120:09
【營養師媽媽日記】到府保母怎麼找？行情怎麼算？我需要注意的有哪些？
因為先生工作的關係，可能長時間都不會待在家，
- 10月 12 週二 202110:59
【營養師媽媽日記（21-29週）】守住孕中期，別讓體重失控！
步入孕期中期階段，姊姊說這個叫做甜蜜期
是最舒服的階段
- 9月 20 週一 202110:22
【孕期營養】孕期媽咪必做自費檢查～口服葡萄糖耐受測試
曾經有看過孕媽咪發問，這項自費檢查需要做嗎？
- 7月 29 週四 202118:22
【營養師媽媽日記】懷孕初期（0-16週）＿必備工具篇
營養師媽媽日記又來了！這次是我認為懷孕初期必備的工具篇，
剛知道懷孕時可能會有人像我一樣陷入不知所措，於是開始大量搜尋資訊
以下是我整理的一些認為適合新手媽媽的資訊，供大家參考：
